PASOS OFICIALES PARA RECIBIR TRATAMIENTO CON ESCOZUL POR MEDIO DEL PROTOCOLO LIFESCOZUL EN COLOMBIA



Agobio y éxito: aliados poco probables

El estrés es una incesante en la vida de todos, evolucionando a lo largo de la historia desde ser visto como una reacción a riesgos físicos hasta reconocerse como un desafío psicológico y emocional hoy día. Si bien ineludible, nuestra actitud frente al estrés puede editar completamente de qué manera lo vivimos y gestionamos.Desde tiempos an

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Rompiendo el período : Intervenciones tempranas para la ansiedad

Desde la antigüedad hasta nuestros días, la ansiedad ha sido un incesante objeto de estudio, si bien su comprensión ha evolucionado sensiblemente. Antiguamente atribuida a desequilibrios anatómicos, hoy se reconoce como un trastorno multifacético que responde tanto a influencias internas como a presiones externas. En la sociedad moderna, causa

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Tácticas modernas para un viejo enemigo: el estrés

He aprendido que el agobio es un compañero incesante, pero también he descubierto que la clave para manejarlo de manera eficaz radica en la actitud con la que decido enfrentarlo. Atrás han quedado los días en que veía el estrés únicamente como un enemigo; en este momento lo considero un motivador que, si se administra apropiadamente, puede c

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